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불안장애에 대한 모든것을 알려드립니다!
안녕하세요. 세상의 모든 정보와 이슈를 알려드리는 생생정보 이슈 통입니다. 오늘은 다양한 형태의 비정상적, 병적인 불안과 공포로 일상생활에 엄청난 지장을 주는 불안장애에 대해 알려드리고자 합니다. 그럼 바로 포스팅 들어갑니다.~ 1. 너무 걱정하는 것도 병이다. 불안장애는 우리나라에서 생각보다 많은 분들이 겪고있는 증상입니다. 우리나라 인구의 약 5~10% 정도가 경험하는 증상이니 생각보다 많이 불안장애를 경험하고 있군요. 이 불안장애는 암과 동반되는 정서질환 중에서 비율이 약 39%라고 합니다. 일상적인 생활을 할 때 불안함에 무섭고, 매 상황이 부정적으로 보이고, 심한 걱정으로 인하여 심장이 두근거리는 것, 이것이 바로 불안장애입니다. 2. 불안장애가 증가하는 이유는 무엇일까? 1) 인가구가 증가, ..
2020.05.22 -
포도를 닮은 아로니아의 효능과 먹는법&부작용
안녕하세요. 세상의 모든 정보와 이슈를 알려드리는 생생정보 이슈 통입니다. 오늘 제가 포스팅할 주제는 바로 아로니아입니다. 아로니아는 겉으로 봤을 때는 포도랑 생김새가 비슷한데요. 최근에 아로니아에 함유된 안토시아닌 함량이 높은 것이 알려지면서 건강식품으로 뜨고 있습니다. 아로니아라고 이름이 불려지는 이유는 레드 츠크베리, 퍼플 초크베리, 블랙 초크베리의 3가지를 합쳐서 아로니아라고 하는데, 유럽 중세 이후 왕족들이 즐겨 먹어서 왕의 열매라는 별명을 가지고 있습니다. 1. 아로니아의 효과 1) 항 당뇨병 효과 쥐를 대상으로 한 연구에 따르면 아로니아 추출물이 면역체계를 강화하고 당뇨병과관련된 염증을 줄이는데 도움이 된다고 합니다. 아로니아의 추출물이 여러 수준에서 인슐린 저항성과 싸웠고, 그 결과 잠재적..
2020.05.21 -
과민성대장증후군 원인과 치료법에 대해 알아보자!!
안녕하세요. 세상의 모든 정보와 이슈를 알려드리는 생생정보 이슈 통입니다. 오늘 제가 포스팅할 주제는 바로 과민성 대장증후군입니다. 병원의 소화기 증상으로 찾는 환자들의 약 30% 정도는 과민성 대장증후군 환자인데요. 그만큼 과민성 대장증후군은 흔히 나타나는 질한이지만 검사를 하면, 특별히 이상한 점이 없어 불편하고 괴로운 질병입니다. 그렇다면 과민성 대장증후군의 원인이 무엇인지 그리고 치료법 예방법이 무엇인지 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 1. 과민성대장증후군 방치 시에 나타나는 현상 처음에 과민성대장증후군을 소개했을 때 이 증상은 뚜렷하게 나타나는 전조증상이 없습니다. 스트레스를 받거나, 식사를 할 때 발현되는 설사, 변비 증세에 불안장애, 공황장애와 같은 신경학적 증세를 보이기도 합니다. 이 ..
2020.05.21 -
정의연(정의기억연대) 그것이 알고싶다!!!
안녕하세요. 세상의 모든 정보와 이슈를 알려드리는 생생정보 이슈 통입니다. 오늘 제가 포스팅할 주제는 바로 정의연입니다. 정의 기억 연대의 줄임말입니다. 요즘 이슈가 되고 있는 이 정의연. 그렇다면 이 정의연이라는 곳이 어떤 곳인지, 그리고 왜 논란이 되고 있는지 알아보겠습니다. 1. 정의연 설립 1990년 37개 여성 단체의 결의로 발족한 한국정신대문제대책협의회가 2015년 한일 합의 무효화와 일본군 성노예제 문제의 정의로운 해결을 위해 100만 시민들의 참여로 2016년 설립된 일본군 성노예제 문제 해결을 위한 정의 기억 재단과 2018년 7월 11일 통합. 현재의 정의 기억 연대가 되었다. 2. 정의연이 하는 일 1) 일본군성노예제의 피해자인 할머니들의 명예와 인권을 회복하고, 평화로운 세상을 열기..
2020.05.19 -
당뇨의 증상과 원인, 치료법 총정리!
안녕하세요. 세상의 모든 정보와 이슈를 알려드리는 생생정보 이슈 통입니다. 오늘 제가 포스팅할 주제는 바로 당뇨입니다. 당뇨는 간단히 말해서 소변에 당이 나오는 병입니다. 소변 이전에 혈액에 당이 맣아 혈관이 좁아지고 막히는 동맥경화가 당뇨 합병증의 큰 원인이고, 눈의 망막, 발 신장 등의 장기도 당뇨 합병증이 자주 발생하는 곳입니다. 그렇다면 당뇨의 원인과 증상을 알아보고, 치료법에 대해 정리하는 시간을 갖도록 하겠습니다. * 당뇨의 증상 1. 만성피로 당뇨로 인해 나타날 수 있는 증상은 만성피로입니다. 포도당은 우리 인간의 주된 에너지원인데, 당뇨가 있으면 이 에너지원을 제대로 사용할 수 없습니다. 이로 인하여 탈수가 생기고, 심한 탈수는 피로를 유발해서, 특별한 이유 없이 본인이 극심한 피노를 느끼..
2020.05.19 -
알레르기성 비염 치료와 관리 예방법 총정리!
안녕하세요. 세상의 모든 정보와 이슈를 알려드리는 생생정보 이슈 통입니다. 오늘 제가 포스팅할 주제는 바로 알레르기성 비염입니다. 알레르기성 비염은 낮과 밤의 큰 일교차와 미세먼지, 꽃가루 등 여러 가지 요인에 의해 코막힘, 콧물 등의 증상들이 나타나는 것인데요. 그렇다면 알레르기성 비염의 치료와 관리 예방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 알레르기성 비염의 원인은 무엇인가? 호흡기 증상과는 발생의 원인이 다른 알레르기성 비염은 유전적 요인과 꽃가루, 동물의 털, 기온변화, 미세먼지 등 다양한 환경적 요인에 의해 코 점막이 과도한 면역반응을 일으켜 나타나는 질환입니다. 알레르기를 일으키는 실 애원인은 집먼지, 동물의 털과 비듬, 바퀴벌레 분비물 등이고, 실외적인 원인은 미세먼지, 기온 변화, 꽃가루가 있겠..
2020.05.19