안녕하세요. 세상의 모든 정보와 이슈를 알려드리는 생생정보 이슈 통입니다. 오늘 제가 포스팅할 주제는 바로 갱년기 우울증입니다. 이 갱년기 우울증은 남자는 50~65세, 여자는 40~55세에 나타나는 것으로 알려져 있습니다. 중년기에 나타나는 우울증상인데요. 갱년기가 나타났을 때 슬기롭게 극복하는 방법에 대해서 배워보는 시간을 가지도록 하겠습니다. * 갱년기 건강관리에는 갱년기 복합식품이 좋을까? 결론부터 말하자면 갱년기 복합식품은 여성호르몬을 보충하여, 안면홍조, 우울증 등 갱년기 증상 개선에 도움을 줍니다. 노후의 건강에도 필수적인 성분들을 섭취할 수 있기 때문에 복합식품을 먹는것은 도움이 됩니다. 복합식품을 선택할 때 주의해야 할 사항은 제품에 골밀도 관리, 혈관 건강. 에스트로겐 보퉁이 되는 제품..