커피의 효능과 부작용
안녕하세요. 세상의 모든 정보와 이슈를 알려드리는 생생정보 이슈 통입니다. 오늘 제가 포스팅할 주제는 바로 커피의 효능과 부작용입니다. 동네에도 몇 개씩 있는데 커피 매장, 커피를 좋아서 마시는 것도 있지만 , 카페에 가서 이야기할 장소로 정말 많이들 가곤 하죠. 그러면 우리나라 사람들이 자주 마시는 이 커피에 대해서 알아보도록 하겠습니다. * 치매 예방 미국의 대학 연구에 따르면, 65세 이상의 실험자들 중에서 자주 커피를 마시는 사람들이 그렇지 않은 사람보다 치매 발병 시기가 늦춰졌다는 연구 결과가 있었습니다. 너무 많이 마시면 안좋지만, 하루에 1~3잔 정도의 적당량의 커피를 마시면 치매 위험률을 약 20% 정도 낮추고 치매 증상 예방에도 도움이 된다고 합니다. * 다이어트와 숙취해소 커피에 들어있..
2020.05.16